Über mich
Über mich
Wer ist Myriam Keller?
Wer ist Myriam Keller?
Barfuss und bewegt: Mein Weg
Wer annimmt, dass ich schon immer ein "Bewegungsmensch" mit ausgeprägtem Körperbewusstsein war, irrt. Über viele Jahre hinweg war ich ein regelrechter Bewegungsmuffel. Irgendwann brachten mich Rückenschmerzen dazu, nach einer Hilfe zur Selbsthilfe zu suchen. 2015 wurde ich überzeugte Barfussschuh-Trägerin und entdeckte so die Freude an Bewegung.
In den folgenden Jahren begab ich mich durch verschiedene Kurse und Workshops auf eine persönliche Entdeckungsreise zu einem neuen Körpergefühl. Diese Reise mündete schliesslich 2020 in meiner dreijährigen Ausbildung zur KomplementärTherapeutin für Strukturelle Integration.
Die Bedürfnisse und Herausforderungen der Arbeit am Computer kenne ich aus meiner Teilzeittätigkeit im Büro nur zu gut. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wichtig es ist, auf seine körperlichen Bedürfnisse zu achten und einen Ausgleich zu schaffen - sowohl am Arbeitsplatz als auch in der Freizeit.
Heute finde ich viel Freude und Genuss an der Bewegung durch Feldenkrais (ATM), verschiedene Körperübungen, Spaziergänge und Wanderungen - natürlich stets mit Barfussschuhen oder ganz barfuss.
Dein Wohlbefinden, meine Begleitung: Mein Ansatz
Meine Aufgabe sehe ich darin, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du selbst aktiv zur Verbesserung deines Wohlbefindens beitragen kannst. In einer partnerschaftlichen Zusammenarbeit auf Augenhöhe streben wir danach, deine Ziele zu erreichen und positive Veränderungen zu fördern.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende und ganz individuelle Entdeckungsreise und sind offen für den Prozess, der sich vor uns entfaltet. Die Expertise für dich und deinen Körper bleibt bei dir - ich verstehe mich eher als temporäre Begleitung auf einem Stück deiner Reise.
Ausbildungen
2020-2023: KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Strukturelle Integration / Apamed Fachschule
2018-2019: Medizinische Grundlagen (MG2): Biologie, Anatomie, Physiologie, Krankheitslehre, Epidemiologie, Pharmakologie / Apamed Fachschule
2011-2015: Master of Science in Migration Studies (berufsbegleitend) / Universität für Weiterbildung Krems (ehem. Donau-Universität Krems)
2006-2009: Bachelor of Arts in Islamic and Middle Eastern Studies / Universität Bern
2005-2006: gestalterischer Vorkurs / Kunstschule Liechtenstein
Weiterbildungen und Workshops
2024: Concepts for Advanced Work / Neil Powers
2023: Somatic Explorations of Rolf’s 'Upper Pole' / Mary Bond
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit liegt mir am Herzen. Deshalb setze ich auf eine weitgehend papierlose Verwaltung und nutze wann immer möglich waschbare und wiederverwendbare Materialien.
Sprachen
Deutsch und Englisch
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